トレーニング 【練習記録】10/9～10/15 北海道マラソンシーズン閉幕秒読み開始！ シーズン終了まで走る走る！ 2022年10月17日 teppei 走る！歌う！ 徐々に冬の足音が近づいてきていますが、この一週間は比較的気温が高く、過ごしやすい天気となりました！ 北海道でのマラソン大会はいよいよ10月 …
トレーニング 【練習記録】10/2～10/8 別海町パイロットマラソンの快走を含む1週間！ 今シーズンラストレースまではあと1ヶ月！ 2022年10月10日 teppei 走る！歌う！ 日曜日の別海町パイロットマラソンをマラソンを含む一週間です。 平日は雨が降ったりやんだりでしたが、週末はお天気に恵まれました。 一雨ごと …
トレーニング 【練習記録】9/25～10/1 秋晴れが続いた一週間！ フルマラソンを直前に控えて調整は余念なく 2022年10月1日 teppei 走る！歌う！ 雨模様だった先週と打って変わって秋晴れが続く一週間となりました！ 9/23(金祝)にハーフマラソンを走りましたが、10/2(日)にフルマラ …
トレーニング 【練習記録】9/18～9/24 季節の変わり目は雨模様！ ハーフマラソンを完走し、次週はフルマラソン！ 2022年9月27日 teppei 走る！歌う！ 非常に雨の多い一週間でした！ 降らなけれ降らないで大変な事態なのですが、週末のたびに雨は楽しみにしていた少年野球がなくなるので、寂しいので …
トレーニング 【練習記録】9/11～9/17 いよいよやってきた秋！ 半袖ランは終了間近 ハーフとフルの大会も迫る！ 2022年9月20日 teppei 走る！歌う！ 徐々に北海道も秋も本格化してきました！ 日によっては朝ランの気温も一桁となり、布団から出るのがキツくなってくる季節も迫ってきています(笑) …
トレーニング 【練習記録】9/4～9/10 北海道マラソンの疲労は残るも、迫る次戦に向けて調整開始！ 2022年9月12日 teppei 走る！歌う！ 北海道マラソンから一週間が過ぎ、北海道にも秋が迫っています！ 日中の気温こそ25℃くらいですが、朝晩は10～15℃程。 日が短くなってく …
トレーニング 【練習記録】8/28～9/3 シーズン後半戦に投入！ 北海道マラソンでの大撃沈を含む一週間 2022年9月4日 teppei 走る！歌う！ 8/28(日)は北海道マラソンでした！ さあ、9月に突入します。 北海道外では、これから涼しい季節に入り本格的なマラソンシーズンを迎 …
トレーニング 【練習記録】8/21～8/27 北海道マラソン1週間前！ 状態が上がらなくてもやるだけのことやりました！ 2022年8月27日 teppei 走る！歌う！ さーて、いよいよ北海道マラソンが迫っています！ 本調子ではないものの、この土壇場になって数回のペース走をいれて、何とかあがいています。 …
トレーニング 【練習記録】8/14～8/20 北海道マラソン2週間前！ 徐々に調整をしながら本番に備える一週間 2022年8月22日 teppei 走る！歌う！ お盆真っただ中！ 去年は8/20 にオペラの本番を控えていたので慌ただしく過ごしていましたが、今年は今年で野球とランで慌ただしい(笑) …
トレーニング 【練習記録】8/7～8/13 大スランプの予感？！ 足が重くてスピード練習も進まず それでもやるしかない！ 2022年8月16日 teppei 走る！歌う！ さて、いよいよ北海道マラソンが近づいてきました！ 足の重さが取れる様子が一向になく、スピード練習も全く積めていません(汗) それでは一週 …
