トレーニング 【練習記録】2/20～2/26 災害級のドカ雪！ 数十年にあるかどうかの雪に見舞われる北海道 屋内中心のラン 2022年2月28日 teppei 走る！歌う！ 2/20(日)にまたまた記録的な大雪に見舞われた北海道。 今回は、局地的で特に札幌近郊で発生。最も雪が多かったのは隣町の恵庭市と千歳市。 …
レースレビュー 【レースレビュー】2018.11 初サブ4！ 強引な力技のレース やってはいけないを詰め込んだ当時の自分 2022年2月24日 teppei 走る！歌う！ ずんどこレースとはこうゆうことを言うのです(笑) 私がランニングを始めたのはこの前の年の2017年。この年はミュージカル「ロミオとジュリエ …
トレーニング 【練習記録】2/13～2/19 大会で完全燃焼！ ジョグで疲労をとる一週間 2022年2月20日 teppei 走る！歌う！ 日曜日に「スノーマラソン in 千歳」にて完全燃焼！ 距離は、15km強とそこまでではなかったのですが、スノーマラソンでの疲労は夏のそれと …
トレーニング 【練習記録】2/6～2/12 再びドカ雪！今年は極端な積雪の北海道 交通マヒでも走ってます 2022年2月17日 teppei 走る！歌う！ 2/5(土)の夜から再びドカ雪！なんと、札幌市では1日で60cmも降ったそうな・・・。 今年は降るときにどかんと降りすぎなのです。 そん …
レースレビュー 【レースレビュー】第2回スノーマラソンシリーズ in 千歳 2022年2月13日 teppei 走る！歌う！ 「スノーマラソンシリーズ in 千歳」完走してきました！ 会場入りまで 今日は家族が車を使用するため、公共交通機関を使用して会場入り …
ランニング雑記 【ランニング雑記】 第2回スノーマラソンシリーズ2022 in千歳市 に出走します！ 2022年2月9日 teppei 走る！歌う！ いよいよ2/13 第2回スノーマラソンシリーズ2022 in千歳市です。 この大会は一昨年も出場しました。 スノーマラソン in 千 …
トレーニング 【練習記録】1/30～2/5 雪が一段落した札幌近郊 それでも除雪排雪が間に合わず 2022年2月7日 teppei 走る！歌う！ 1年でも最も寒くなる季節です。 私の住む北広島市も例外ではなく、寒い日が続きました。 一方で積雪は小康状態。ただ、寒いので雪は解けないで …
ランニング雑記 【ランニング雑記】 2020.6 通勤ラン おしゃれな響きに騙された日 2022年2月5日 teppei 走る！歌う！ みなさん、通勤ランをしている方はいらっしゃるでしょうか？ 実はそれに憧れていた時期がありまして、1年半ほど前に決行したことがあるのです。 …
トレーニング 【練習記録】1/23～29 まだまだ雪一色の北海道 外をひたすら走る走る！ 2022年1月30日 teppei 走る！歌う！ 1/27からまん延防止等重点処置が北海道にも適用されました。 新型コロナの先行きはまだまだ見えませんね・・・。 さて、一週間を振り返りま …
トレーニング 【練習記録】1/16～22 小康状態の雪 冬はまだまだ続くも春のマラソン大会のエントリー開始！ 2022年1月23日 teppei 走る！歌う！ 冬真っただ中。雪との戦いはまだ折り返し地点にも入っていませんが、一足先に春の話題も。 それは5/5 日刊ハーフマラソンのエントリーが開始！ …
