レースレビュー 【レースレビュー】2018.8 北海道マラソン サブ4の夢、残り1秒で散る！ 2021年7月18日 teppei 走る！歌う！ ちょうど今から3年前。私は、初のフルマラソンに出場しました。それまでにレースは2017年に10kmを1回。そして、この2018年の5月に初の …
ランニング雑記 【ランニング雑記】足底筋膜炎 その予防となったときの対策 ランニングは中断するべきか 2021年7月17日 teppei 走る！歌う！ ランニングが体にいいか悪いかと問われれば、私は声を大にして「いい！」と自信を持ってお答えします。ただし、運動は時としてケガと隣り合わせ。ラン …
ランニングシューズ 【ナイキ】 エアーズームペガサス37 万能シューズの完成形！店員さんが勧めてくるのは理由がある。 2021年7月16日 teppei 走る！歌う！ ナイキエアーズームペガサス37。今更レビューしてみます(笑)ナイキが繰り出す王道にして鉄板。「37」の数字が、物語る歴史と説得力。 202 …
少年野球審判 【少年野球審判】ぜひチャレンジしてほしい。責任以上にある魅力 2021年7月15日 teppei 走る！歌う！ 想像してみてください。あなたの息子さん娘さんが、「野球やってみたいなー」と言い出したら。 「運動に一生懸命取り組むのはとてもいいことだけど …
ランニングシューズ 【アシックス】メタレーサー アシックス初代カーボンプレートシューズ 人を選ばないナチュラルな接地感 2021年7月14日 teppei 走る！歌う！ 2020年6月に発売されたアシックス初のカーボンプレート搭載シューズです。 ターゲットはサブ3などを見据えるシリアスランナー向けで、本 …
レースレビュー 【レースレビュー】2018.5 第30回日刊スポーツ豊平川ハーフマラソン 2021年7月13日 teppei 走る！歌う！ ランニングを始めて約1年。前年の10kmマラソンに続いて生涯2回目のマラソン大会です。 前年の秋に出場した10kmマラソンが楽しかった私は …
ランニング雑記 【ランニンググッズ】YURENIKUI(ユレニクイ)ウェストポーチで快適ランニング！ 2021年7月12日 teppei 走る！歌う！ ランニング中の持ち物。これは意見が分かれますし、個性が出てくるとことではないでしょうか。 走っているのですからなるべく身軽ではありたいもの …
トレーニング 【練習記録】7/10 ビルドアップ走 2021年7月11日 teppei 走る！歌う！ 昨日は21kmのビルドアップ走でした！ ビルドアップ走とは3～5kmをブロックごとに区切ってスピードを上げていく練習です。 7/22にハーフマラソンの大会を控えているの …
ランニングシューズ 【アシックス】 エボライド コスパ最強のサブ3.5～4を狙える万能シューズ グライドライドとの違いは？ 2021年7月10日 teppei 走る！歌う！ 2020年1月に発売されたグライドライドから遅れること数か月、 足首に負担をかけず長距離を走るために作られたライド三兄弟の末っ子とした登場 …
オペラ 【オペラ告知】歌劇「ノンノ」 ユン役で出演します！ 2021年7月9日 teppei 走る！歌う！ 北海道発の新作オペラ、歌劇「ノンノ」のユン役にて出演させていただきます！ 道内出身者の原作・作曲・スタッフ・演者によるプロジェクトです。 …
