レースレビュー 【レースレビュー】 2024.6.30 第39回サロマ湖100kmウルトラマラソン 最も足りなかったのは気力と思い知らされる！ 2024年7月5日 teppei 走る！歌う！ 54km地点の大エイドでDNF(リタイア)となった、サロマ湖100kmウルトラマラソンのレビューです。 サロマ湖100kmウルトラマラソン …
未分類 【練習記録】6/1~30 ウルトラマラソンを含めた一ヶ月 自分への喝が必要だ！ 2024年7月2日 teppei 走る！歌う！ さて、5月に続いて6月もまとめて備忘録として残しておきたいと思います。 前月は192km、31日間で走ったのは15日という残念な結果！ …
トレーニング 【練習記録】5/1~31 不調の底抜けはいつ？！質どころか量も落ちていく一ヶ月 2024年7月2日 teppei 走る！歌う！ なんと、二ケ月ぶりにブログを更新しています！ その間何をしていたかというと、相変わらず少年野球の審判などをしておりました。 ランは、 …
レースレビュー 【レースレビュー】 2024.4.21 第37回春一番伊達ハーフマラソン 過去ワースト3の記録ながらも今の全力を出しました！ 2024年4月22日 teppei 走る！歌う！ 「春一番第37回伊達ハーフマラソン」完走してきました！ 北海道の春を告げる大型大会、コロナ禍以前以来のフードコートも再開し香ばしいにおいが …
ランニング雑記 【ランニング雑記】 第37回春一番伊達ハーフマラソンに出場します！ 2024年4月20日 teppei 走る！歌う！ さて、遅くなりましたがいよいよ明日！ 第37回伊達ハーフマラソンに出場します！ 伊達ハーフマラソン 伊達ハーフマラソンとは 毎年 …
トレーニング 【練習記録】4/14～20 気温は徐々に上昇！ 大会前の刺激入れなどもなくひたすらジョグと休養の一週間 2024年4月20日 teppei 走る！歌う！ さて、今年の初戦伊達ハーフマラソンの直前の週ですが、やっていることは変わっていません。 ひたすらジョグのみです。 ジョグだけでも足の疲労 …
トレーニング 【練習記録】4/7～13 復調の兆し・・・それとも？ 一進一退の足の状態。疲労が抜けなくともハーフランは継続中！ 2024年4月18日 teppei 走る！歌う！ 一向に足の重さが取れない状態が続き、ついに前週から整骨院通いを開始しました！ 通った翌日のハーフ走では、キロ6ジョグにもかかわらず10km …
ランニングシューズ 【アシックス】 エボライドスピード2 走ってレビュー！ 用途がさらに拡大したコスパ優等生！ 一足もって損はなし！ 2024年4月16日 teppei 走る！歌う！ 今回は2024年2月に発売されたエボライドスピード2のレビューです！ アシックスが誇る2019年から発売されたエナジーセービングシリーズ。 …
トレーニング 【練習記録】3/31～4/6 足の重さが限界に達し、ついに通院生活！ それでも諦めずに最低限走ります！ 2024年4月12日 teppei 走る！歌う！ いよいよ新年度が始まりました！ 本州以南では、ランニングのオフシーズンに入り、休養もしくはトラックなどの短い大会がメインになってくると思う …
トレーニング 【練習記録】3/24～3/30 雪解け進む北海道！ 体調はようやく回復傾向も足が重く 2024年4月2日 teppei 走る！歌う！ ようやく雪解けも本格化し始め、サイクリングロードや周辺の道もほぼ雪道がなく走れるようになりました！ 3/10頃から再発症してダラダラと長期 …
