トレーニング 【練習記録】1/8～14 本格的にランニング再開？！ 足の勤続疲労は緩和されるも基礎体力の低下か？ 2023年1月19日 teppei 走る！歌う！ 年末年始にコロナ陽性となり、1/6(金)からランニング再開しました！ 昨年慢性的に抱えていた足のダルさは自宅待機中にいみじくも緩和されるこ …
