トレーニング 【練習記録】11/13～19 今年も積雪は遅い？！ 今のうちに外ラン！とはいかなかった一週間 2022年11月24日 teppei 走る！歌う！ 11月も中旬となり、どんどん気温も下がってきました。 私の住む札幌の隣町北広島市は、札幌に比べて気温が低く、特に朝晩の気温は3～5℃差があ …
