トレーニング 【練習記録】7/24～7/30 いよいよ気温上昇！ 夏本番に迎えるハーフマラソン前の一週間！ 2022年7月30日 teppei 走る！歌う！ ようやく気温が上昇し、日中の気温も30℃前後になってきました！ とはいえ、去年の猛暑とは違い、朝晩は20℃程度のすごしやすい天気が続きます …
