トレーニング 【練習記録】11/20～26 朝晩の寒さと共にやってくる日の短さ…。 外ランの時間も限られてきました！ 2022年11月28日 teppei 走る！歌う！ 今年も幸い積雪が遅いため、この時期でも外ランが行えています。 もっとも雪が積もらなくても日はどんどん短くなっていくのが寂しいところ。 朝 …
