ランニング雑記 【ランニング雑記】マラソン当日の食事 2021年9月18日 teppei 走る！歌う！ マラソンは食べるスポーツ。そんなことをおっしゃった偉人がいるとかいないとか。いや、いたはず。 長い距離を走ると必然的にカロリーを消費します。だからこそ、ダイエットに最適と言われ …
